Minimalny krem z dyni

zupa z 2-óch składników




Dostałam razu pewnego kawał wielkiej dyni od mamy. Poza tym w domu nie miałam żadnych warzyw, nawet skrawka cebuli... Ale znalazło się gdzieś zabunkrowane mleko kokosowe więc powstała minimalna zupa - dynia + mleko kokosowe. Trochę przypraw i wyszedł szybki i łatwy w przygotowaniu przepyszny kremik :)

Składniki :
  • dowolna dynia - na oko miałam ok. 1 kg dyni (już po obraniu - ok. 1/4 dużej zielonej dyni)
  • ok. 200 ml mleka kokosowego
  • przyprawy : pieprz, sól, imbir, papryka słodka, papryka ostra
  • opcjonalnie do podania : świeża pietrucha lub kolendra, prażone pestki dyni itp.

Przygotowanie :
  1. Dynię obieramy - usuwamy gniazda nasienne, kroimy na kawałki ok 4 cm
  2. Do dużego gara wrzucamy dynię, zalewamy wodą i gotujemy na średnim ogniu kilkanaście minut, aż dynia będzie miękka
  3. Zmniejszamy ogień i dolewamy mleko kokosowe, jeszcze chwilę gotujemy
  4. Doprawiamy ulubionymi przyprawami, gdy zupa nieco przestygnie blendujemy na gładki krem
  5. Podajemy z ulubionymi dodatkami :) Smacznego !



Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...