Hummus nasz powszedni

klasyk wśród mazideł



Jedliście już hummus ? Jeśli nie, może ten post będzie Wam zachętą. My hummus kochamy i robimy regularnie, w różnych wariantach : klasyczny lub z dodatkami. Zjadamy jako pastę do kanapek. Albo wyjadamy łyżeczką z miski jak dzikusy :P

Składniki :
  • 2 szkl ugotowanej ciecierzycy (ewentualnie 2 puszki cieciorki konserwowej) 
  • ok. 5-8 łyżek pasty sezamowej tahini
  • ząbek czosnku
  • pieprz, sól
  • zimna woda
  • oliwa z oliwek
Achtung ! w przepisie oryginalnym dodaje się też sok z cytryny, ja zazwyczaj robię bez i tak nam smakuje 

opcjonalne dodatki dla urozmaicenia hummusa :
  • suszone pomidory
  • koperek
  • pietruszka
  • tuńczyk z puszki
  • papryka słodka i ostra, chili ...

Przygotowanie :
  1. Ugotowaną i przestudzoną ciecierzycę blendujemy z pokrojonym czosnkiem i pastą tahini. Masa będzie bardzo gęsta - w trakcie blendowania stopniowo dolewamy zimnej wody, do momentu gdy konsystencja mazidła nas ukontentuje. My zazwyczaj jemy hummus na gęsto - jako pastę do chleba, można go też podawać jako dipową pastę w towarzystwie pity - świetna przegryzka imprezowa
  2. Mazidło doprawiamy solą i pieprzem. Jeśli klasyczna wersja hummusu jest dla naszego podniebienia zbyt pospolita, możemy dodać ulubione dodatki : pokrojone na kawałeczki suszone pomidory, pietruszkę, tuńczyka.. lub doprawić bardziej ekstrawagancko. 
  3. Hummus trzymamy w lodówce do tygodnia : najlepiej gotową pastę z wierzchu skropić oliwą z oliwek, żeby nam zbytnio nie wyschła





Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...