Składniki :
spód :
- 1 szkl mąki (użyłam ryżowej)
- 1 łyżka stevii (lub cukru)
- szczypta soli
- 1 żółtko
- kilka łyżek mleka
- 3 czubate łyżki oleju kokosowego (lub masła)
wypełnienie :
- 4 małe jabłka, najlepiej słodko-kwaśne
- 1 dojrzały banan
- 1 białko
- 1 łyżka mąki
- 3 łyżki serka wiejskiego
- garść rodzynek
- cynamon
- 2 łyżki cukru trzcinowego
do dekoracji :
- pestki granatu
Przygotowanie :
- Piekarnik nastawiamy na 200 st
- Z podanych składników zagniatamy spód : ciasto jest bardzo kruche, wygniatamy je palcami na natłuszczonej foremce, nakłuwamy widelcem równomiernie na całej powierzchni
- Spód wkładamy do piekarnika na ok. 10 min
- W między czasie szykujemy wypełnienie : jabłka kroimy na małe plasterki, w dużej misce blendujemy banana z białkiem, serkiem, mąką, cukrem i cynamonem, i do tej masy wrzucamy pokrojone jabłka i rodzynki. Wszystko mieszamy, aby kawałki jabłek pokryły się masą
- Na podpieczony spód wykładamy przygotowaną mieszankę i pieczemy jeszcze ok. 30 min




Brak komentarzy:
Prześlij komentarz